Уход за ногами маски и процедуры для ног

Уход за ногами маски и процедуры для ног

Летняя одежда — юбки, платья и шорты — бессовестно обнажают все достоинства и недостатки женских ножек. Программа-максимум включает в себя не только уход за кожей и ногтями, но и оздоровление, укрепление ног.
Педикюр — первая процедура на пути к красивым ногам. В жаркое время года кожа быстро пересыхает, неудобная обувь может вызвать появление мозолей и натоптышей. С помощью педикюра можно снимать ороговевшие слои кожи и облегчать уходовым средствам доступ в более глубокие слои. Дома или в салоне делать педикюр — выбор за вами, специалисты настаивают только на регулярности процедуры. Домашний педикюр должен включать:
• ванночку для размягчения кожи,
• обработку стопы пемзами,
• удаление подсохшей кожи,
• коррекцию формы ногтей.
Делайте ногти удлиненными, чтобы стопа визуально казалась более изящной.
Минус растительность

Депиляция

Депиляция — еще одна обязательная остановка на пути к красивым ногам. Пользуясь своим привычным способом борьбы с волосками, не забудьте об увлажняющем креме после депиляции. С его помощью можно свести к нулю вероятность покраснении и раздражении. Еще один секрет — не удаляйте волосы непосредственно перед купанием. Соленая вода особенно беспощадна к депиллированной коже. Если делаете депиляцию впервые советую обратится в салон красоты, многие моменты станут понятны. Уход за ногами маски и процедуры для ног лучше делать в спокойной обстановке где Вас не потревожат близкие или дети.

Загар необходим для ухода за ногами

Благородный загар
Если вы все лето носили брюки, то переход на платья потребует заботы о цвете кожи ног. Используйте автозагар, чтобы моментально придать коже благородный золотистый оттенок. Или потратьте пару дней на то, чтобы позагорать с обнаженными ногами на открытом балконе или в парке.

Увлажнение кожи

Больше влаги.  Увлажнение — главная процедура лета. Открытая обувь дает доступ сухому и жаркому воздуху, который сушит кожу, вызывает ощущение стянутости, шелушение. Противостоять этому помогут увлажняющие маски для ног, приготовленные на основе фруктов, меда, молочных продуктов.
На мелкую терку натрите яблоко, добавьте 2 ст. ложки меда, 6 ст. ложек оливкового масла. Полученную смесь нанесите на два куска бинта, и оберните этим бинтом ноги на полчаса. Смывать маску нужно прохладной водой.
Смешайте 5 ст. ложек овсяных хлопьев и 4 ст. ложки сметаны, немного меда и 0,5 ч. ложки сока лимона. Нанесите смесь на ноги, оберните хлопчатобумажной тканью, и прилягте так, чтобы ноги оказались немного приподняты. Через 20 минут маску можно смыть прохладной водой, и прилечь еще на 10 минут, приподняв ноги.
Еще одно эффективное увлажняющее средство — огуречная вода. Готовить ее нужно заблаговременно. Нарежьте свежие огурцы ломтиками, сложите в банку и залейте водкой. Поставьте банку на солнечный подоконник на две недели. Затем процедите и используйте как лосьон — смачивайте в огуречной воде салфетку и протирайте кожу ног. Пятки и колени станут мягче.
Физические упражнения помогут в борьбе с отечностью, снимут усталость в конце трудового дня, и будут способствовать профилактике варикозного расширения вен.

Массаж ног

Пару раз в неделю балуйте ноги самомассажем. Нанесите на стопы массажное масло и приступайте.
Аккуратно и энергично разотрите, разомните ступни.
Пройдитесь по каждому пальцу, помассируйте свод стопы, ахиллесово сухожилие, стопу сверху, лодыжку, ногу до колена. Движения должны быть направлены снизу вверх.
Массажируйте точки у основания большого пальца. Не забывайте про общий массаж в салоне или у знакомого массажиста.
Хотя бы пять минут в день уделяйте гимнастике — повращайте ступнями, походите на цыпочках, внутренней и внешней стороне стопы, сожмите-разожмите, растопырьте пальцы. Уход за ногами маски и процедуры для ног — хорошо бы делать регулярно, например я делаю массаж по субботам в ванне.

Маска для ног

Именно они чаще всего выдают возраст женщины. После 40 лет кожа на коленях грубеет, а потому требует особой заботы. Поможет восстановить ее свежесть и эластичность обычный лимон.
Лимонная маска. Разрежьте плод пополам, сок каждой половинки выжмите на отдельную салфетку. Приложите салфетки к коленям, и делайте легкие втирающие движения на протяжении трех минут. Оставьте салфетки на коленях на 10 минут, чтобы сок отделил омертвевшие клетки кожи. Протрите колени влажным полотенцем и нанесите увлажняющий крем.

 Борьба с трещинами на ногах

Даже самый идеальный уход не гарантирует отсутствие трещин на пятках. Если уж такая неприятность случилась, принимайте экстренные меры. Специальная маска не только лечит трещины на пятках, но и предупреждает их появление.
Маска против трещин. Смешайте 1 ч. ложку сливочного масла и сырой яичный желток, добавьте 2 ч. ложки мелко измельченной мякоти сырого картофеля,4 ч. ложки крема для ног. Нанесите маску на стопы, оберните пищевой полиэтиленовой пленкой и наденьте теплые носки. Через 20 минут смыть теплой водой. Применяйте маску дважды в неделю. Или купите уже готовые мази и крема, рекомендуем линейку продуктов по уходу за ногами GEHWOL

Лосьон Мерцание атласа

Завершающий аккорд — лосьон с эффектом мерцания для ног. Он придаст коже атласность, и будет уместен как днем, так и вечером. Лосьон можно приготовить самостоятельно. Для этого достаточно добавить блестки в свой любимый крем для ног. Выбирайте мелкую фракцию блесток, лучше всего — пылеобразную, тогда мерцание будет деликатным.

И напоследок  -если ситуация запущена обратитесь в салон красоты с опытным косметологом. Специалист поможет снять остроту проблем и правильно подберет профессиональную косметику.

Ну и, конечно же, поменьше проблем и много радостных эмоций! Счастья и удачи в жизни Вам и Вашим ногам.

Добавить комментарий

Корзина