Боремся с целлюлитом дома

Боремся с целлюлитом дома

Как же приятно летом надеть короткую юбочку или легкое воздушное платьице, но нередко, увы, это удовольствие оказывается невозможным по одной только причине – целлюлит.

С этой огорчительной неприятностью доводится столкнуться большинству представительниц прекрасной половины, и совсем не обязательно, что при этом вы — толстушка.

Целлюлит – это особое состояние кожи, не слишком, а то и вовсе неэстетичное с точки зрения красоты. Вызвано оно изменениями в подкожном жировом слое — проблема, связанная с нарушением обмена веществ. Даже те женщины, которые вовсе не страдают избыточным весом, нередко сталкиваются с подобным явлением. При склонности к полноте, однако, целлюлит бывает выражен сильнее, нежели у обладательниц идеальных и сухощавых фигур.

Как же себе помочь и самостоятельно, в домашних условиях, прогнать с тела этот ненавистный целлюлит? Прежде всего, стоит начать правильно питаться. Уберите из своего рациона жирную пищу, откажитесь от жареного, от растительных жиров. Постарайтесь есть больше овощей и фруктов. А еду готовьте в пароварке, это не просто полезно, но и вкусно.

 Как избавиться от целлюлита

Для борьбы с целлюлитом исключите из употребления соль или, по крайней мере, старайтесь употреблять ее как можно меньше. Но, ни в коем случае не совершайте распространенной ошибки,садясь на строгую диету.

Запомните, чтобы организм себя нормально чувствовал в условиях адаптации к новой пище, вам нужно сбрасывать в месяц не больше 3 кг. Нужно выпивать как минимум 1,5 литра воды, чтобы обмен веществ в организме проходил быстрее.

Правильное питание это лишь начало в борьбе с целлюлитом, чтобы от него избавится, вам следует научиться делать специальный массаж. Не обязательно для этого идти к специалистам, массаж вы можете сделать самостоятельно.

 Как сделать антицеллюлитный массаж

Вам понадобится вакуумная банка, масло антицеллюлитное и антицеллюлитный крем. Приступать к процедуре следует после принятия ванны. Нанесите масло на те места, которые нуждаются в массаже, затем возьмите чистую банку и приложите к тому месту, где намазали маслом, банка должна прилипнуть. Медленными движениями водите банку по телу, в идеале банка должна легко передвигаться. Такую процедуру можно делать 7 минут. Если тело покраснело, то процедуру можно закончить и раньше.

Завершив процедуру, кожу необходимо смазать антицеллюлитным кремом. Затем, завернувшись в теплое покрывало или полотенце, расслабьтесь, и в таком состоянии еще пробудьте 15 минут. Такой антицеллюлитный массаж следует проводить ежедневно. Если при этом придерживаться правил правильного питания, то результат проявится уже через неделю.

Цены на  антицеллюлитный массаж в салоне красоты

Наш массажист в салоне красоты в Москве Sublim рекомендует пять-шесть сеансов антицеллюлитного массажа : Два в первую неделю, затем по одному разу в неделю. Приглашаем на антицеллюлитный массаж в салоне красоты. Наши мастера сделают качественный антицеллюлитный массаж .  Цена на антицеллюлитный массаж в салоне красоты здесь.

Ждем на антицеллюлитный массаж в салоне красоты в Москве Sublim!